Experience

[Ep.10] วิกฤต PM 2.5

ในวันที่ตื่นมาหายใจเข้าไปก็มีแต่ฝุ่น ซึ่งก็ไม่รู้จะหมดไปเมื่อไร เราควรจะทำยังไง ช่วยอะไรได้บ้าง

1. งดสตาร์ตรถถ้าไม่จำเป็น
2. ซื้อกาแฟก็เอาแก้วไปใส่
3. ซื้อของเอาถุงผ้าไปด้วย
4. เอาสายยางมาฉีดน้ำหน้าบ้าน ให้ฝุ่นลงท่อไป
5. งดจุดธูป ตั้งจิตอธิษฐาน ไหว้พระด้วยใจ
6. ออกจากบ้านก็ใส่หน้ากาก ไม่มี N95 หรือ P1 ก็เอาแบบธรรมดาเพิ่มทิชชู่อีกสองชั้นไปก่อน

ตั้งสติ เลิกโทษกันไปมา อยู่ด้วยกันก็ช่วยๆกัน เริ่มต้นที่ตัวเราก่อน

 

 

Leave a comment